Hubnutí, dieta a zdravá strava
Mýty a rizika detoxikačních diet: stojí za to je vůbec zkoušet?
V dnešní době je trendem čistit tělo nejrůznějšími detoxikačními dietami. Ty slibují eliminaci toxinů, zlepšení trávení, ...
Mindful eating neboli vědomé stravování může být cestou ke štíhlému, zdravému tělu
22.02.2024
Jedlé kaštany – stále opomíjená, přesto tradiční surovina pro výborné pokrmy
26.12.2023
Jedno jablko denně, půl zdraví. Jak si stojí plané odrůdy?
09.11.2023
Kmín jako základní koření české kuchyně
22.10.2023
Zdravý život
Vaření bez teflonu: jaké materiály jsou zdraví bezpečné a navíc vám vydrží dlouho?
Používání teflonu je už nějakou dobu předmětem mnoha diskusí. Je pravdou, že si získal popularitu jako skvělý nepřilnavý ...
Péče o tělo a kosmetika
Rolfing – ucelený systém terapie měkkých tkání, který pomůže hlavně s bolestmi zad a šíje
Ať děláme cokoliv, naše tělo je v neustálé interakci s gravitací. Gravitační síly se přímo podílejí na tvaru a funkčnost ...
Sport a relaxace
Hory v létě – co nám dávají, na co si dát pozor a co s sebou?
V létě mají hory pochopitelně docela jiné kouzlo než v zimě, ale kdo má za to, že v létě hory za návštěvu nestojí, o mno ...